月たった2万円のふたりごはん 節約レシピ本 購入方法

先日、秋篠宮家の長女眞子さまと小室圭さんの婚約内定の発表があり、
ロイヤルカップルの一挙一動に注目を集めています。

そんななか、小室圭さんがこれからの新生活に向けて購入した
奥田けいさんの「月たった2万円のふたりごはん」が話題になっていますね。


テレビで報道があってから、
売れに売れていて、なかなか入手が困難な本になっているみたいです。


初版７０００部が完売したため、あらたに５０，０００部増刷する予定なのだそうですが、
いまのところ、書店に並ぶのは、未定だそうです。

そこで、購入方法を探してみたら、
ありましたよ！

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月たった2万円のふたりごはん【電子書籍】[ 奥田けい ]

小室圭さんが、眞子さまとの生活をするために購入した
「月たった２万円のふたりごはん」の内容は


「彼も喜ぶ」「お財布にやさしい」ーー安い食材でも大満足！　
料理が苦手でも美味しくできる！
超カンタン節約レシピ60。
1人あたり1日わずか３３３円で、たっぷりしあわせをつかめるごはん。

◆安くても、こんな工夫で、しあわせごはん。
・食材は、まとめ買い。その日のうちに一口大に切って冷凍。
・塩こうじに漬ければ、安い肉もやわらかく！
・皮を使った盛り付けで、安いアボカドが豪華な一品に。
・困ったときの、柚子胡椒。
・野菜は旬に限る。
・ねぎ、大根は、必ずまるごと一本で買う。主役に脇役に大活躍！
・水に浸ければ収穫できちゃう豆苗、安くて膨らむ春雨は、節約の味方。
・いつものサラダも、ナッツをかければ大変身。
・パン粉の代わりに麩を使ったハンバーグで、安く＆ヘルシー！
・ちくわ、きのこ、豆腐、キャベツ、もやし、こんにゃく、そして缶詰は、いつも安くて大活躍。
・塩こんぶ、大葉、ごま、おじゃこ、チーズは常にキープ。味を膨らませる味方！
・男のひとは、なぜかあんかけが好き！
・油少な目の「揚げ焼き」で、胃袋を掴む！
・ツナ缶、ミックスビーンズ、さば缶……缶詰を大活用。
・ただのキャベツ塩もみも、塩こんぶ、大葉、ごまでお店風。
・苦手なとり皮が、カリカリに焼いたら好物に変身！
・安いといえば、もやしのナムル
・半熟卵をめんつゆに漬けるだけで、美味しいおつまみ。

著者の奥田けいさんの実体験にもとづいたおいしそうなレシピになっています。

なにかと話題になって、大変でしょうが
おだやかな新婚生活がむかえられるよう願っています。

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