満点青空レストラン 島オクラ お取り寄せ

満点☆青空レストランで紹介されていた「島オクラ」

普通のオクラと違って、やわらかくて粘りがあって

何よりも生でも食べれるという特徴がある


そんな、「島オクラ」の

お取り寄せできるところを探してみました

柔らかくってほんのり甘い♪ネバネバが体にイイ！青空レストランで紹介！沖縄県産 ”島オクラ（... 価格：1,580円（税込、送料別）

オクラは、

ビタミンＡ、ビタミンＣ、カリウム、カルシウム、

カテロン、鉄分などが豊富に含まれる「ネバネバ野菜」

ネバネバの元である『ペクチン』や『ムチン』という

食物繊維の一種は、粘膜を保護する働きがあり、

夏の暑さだ弱った胃腸に優しい栄養素

また、コレステロールを減らす作用や

血糖値の急上昇を抑える働きがあるという

糖尿病なども生活習慣病予防にも効果的



オクラが苦手な人でも、島オクラは甘みがあるというので

一度試してみてはいかがでしょうか？

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